Asam amino triptofan yang terkandung pada susu kambing akan membantu tubuh memproduksi hormon serotonin. Hormon ini tidak hanya berfungsi untuk mengatur suasana hati, tapi juga merangsang bagian otak yang mengendalikan waktu bangun dan tidur. Prebiotik merupakan makanan favorit bagi bakteri-bakteri baik di usus. Semakin banyak asupan prebiotik d